手机浏览器扫描二维码访问
第六 运动员身体素质训练（第1页）
第六节网球运动员身体素质训练
banner"
>
身体素质是运动员和网球爱好者学习和掌握技术、战术的基础，对提高运动能力、延长运动寿命、防止和减少运动损伤有着重要的作用。
网球比赛是由许多个短时间的剧烈运动和休息组成的运动。
因此，它是一项有“间歇”
的体育运动。
运动员在球场上的比赛时间从1小时到三四个小时不等。
由于球速较快，回合多，运动员必须具备良好的速度、力量和耐力素质，才能应对长时间的比赛，加强身体素质训练也是比赛获胜的重要保障。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 吞咽【1v1产奶】Xena
- 陈木狐狸拉面
- 盼寡荔好多汁
- 黄心火龙果小说御书屋黄心火龙果
- 冬日薄荷（校园1v1）见南山
- 我的岳母20577076
- 垂涎浅
- 长街殊娓
- 端庄美艳教师妈妈的沉沦无绿修改版佚名
- 主人的任务葛二蛋
- 催眠系统瑜小少
- 我和我的道家仙子美母们-剑宗篇（无绿改)Kars
- 干翻那些霸总们番茄汤
- 如何饲养恶毒炮灰乌合之宴
- 出轨（1v1，h）pocat
- 他人之舌音清纯
- 度今宵飞萌
- 对面邻居不拉窗帘小花灯糕
- 太漂亮的npc会被超市的咸蛋的蛋
- 悖论小说TXT最新章节列表流苏
- 职业替身水千丞
- 无限绿世界11love214
- 乖乖【校园H】小松鼠
- 末世圈养我爱吃冰棒
- 阋墙（1v2）初一
本周收藏榜
- 碧蓝航线-母狗港区water
- 短篇淫笔录（ 高h np合集）青小栀
- 圣凰化牝易01
- 衔玉（古言，h，1v1）长青长白
- 被当成肉便器使用十二年后，骑士逃离了哥布林巢穴小林牌黑暗打字机
- 惜春容秦柒
- 从融合世界中征服万界学医使我快乐
- 末世兔兔饲养指南（nph）妮吃了梅
- 你男朋友下面真大（校园 np 高h）嫂子自愿的
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 异世界宗教胜利居然如此简单？大斗猫
- 父债子偿拉大车的小马
- 仙子的修行·美人篇yehou123
- 我的超能力果然有问题女王崩坏
- 【战锤乙女】杂七杂八合集兔喰
- 桃李不言gl一盏夜灯
- 我在书记家被三女喂养卡牌
- 租客家的小萝莉那月赛高
- 白龙仙子林一
- 凡人修仙传之仙道淫途彭泽去家百里
- 女配她只想被渣(nph)黄心火龙果
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 我那被我寝取的冷艳妈妈（无绿改）我他妈的纯爱战神吔
- 魔法少女芸的堕落林一
- 射雕之黄蓉潮声曲七杀星月痕
最新更新
- 人在大隋刚登基，你说这是西游记太墟衍
- 盖世九皇子蜀剑仙
- 让你当收尸人，你直接解刨了前女友夜无声
- 大嘴巴子掌自己，媳妇我真改了沃爱吃肉肉
- 公主她柔弱不能自理丙乙乙
- 江海共余生海岛春花
- 想当权臣，但陛下总在拉我后腿chinery
- 陆总别虐了，太太不要你和小姐了鹿溪
- 冬日重现雪梨炖茶
- 重生白龙，实在太弱的我只能自律爷傲奈我何呃
- 修仙就来欢乐谷弦歌葳葳
- 出狱后，绝色未婚妻疯狂倒贴我忘川春风
- 法师之上！暴走叉烧包
- 【新网王】星轨（种岛修二BG文）是鲸鲸鲸鲸鱼啊
- 不会吧，我都无敌了，恐怖游戏才来？老南瓜
- ［火影］N个宇智波竞争当我食物鲸礼
- 每天去梦里雇佣小怪物葡萄果醋
- 模拟成真，我曾俯视万古岁月？舟中落雨声
- 晦朔光年翔炎
- 重生2015，高中开始做男神周一口鸟
- 猎人：我死了也变强了紫蓝色的猪
- 横滨片场，但日常向月下暴走
- 被女魔头掳上山后，我成魔尊了？仍是少年
- 漫威：冒牌发明家酉时二把刀
- 精灵世界的工匠大师油炸咸鱼
